باش بەتكە قايتىڭ » ساغلاملىق

ساغلاملىق

چۈشتە ئۇخلايدىغان بالىلارنىڭ ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى يۇقىرى بولىدىكەن

anatil2

يېقىندا ‹‹ئامېرىكا دۆلەتلىك پەنلەر ئاكادېمىيەسى ژۇرنىلى››دا ئېلان قىلىنغان بىر تۈرلۈك تەتقىقات ماتېرىيالىدا كۆرسىتىلىشىچە، چۈشتە ئۇخلاشنى ئادەت قىلغان بالىلارنىڭ ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى ياخشى بولىدىكەن ئامېرىكا بوستون ئىشتاتلىق ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ ئاموستې ئىنستىتۇتى تەسۋىرلىك ئەستە تۇتۇش ئويۇنىدىن پايدىلىنىپ، ئۈچ ياشتىن بەش ياشقىچە بولغان بالىلارنى سىناققا قاتناشتۇرغان، ئويۇندا بالىلاردىن مۈشۈك، كۈنلۈك، ساقچى قاتارلىقنى ئۆز ئىچىگە ئالغان سۈرەتلەرنىڭ كاتەكچە ئىچىدىكى ئورنىنى ئەستە تۇتۇۋېلىش تەلەپ قىلىنغان. نەتىجىدە، ... داۋامىنى ئوقۇڭ »

شىۋېتسىيە باش مىنىستىرى«ستېفان لۆپۋەن» ئەپەندى خىتاينى ئاشكارا تەنقىت قىلدى

760

شىۋېتسىيەنىڭ باش مىنىستىرى«ستېفان لۆپۋەن» ئەپەندى خىتايدىكى ھاۋا بولغىنىش دەرىجىسىنىڭ خەلقارا ئۆلچەمدىن 22ھەسسە ئېغىرلاپ كېتىشىدەك زور ھادىسىنى پارانسىيەدە ئۆتكۈزىلىۋاتقان« كىلىمات ئۆزگىرىش مەسىلىلىرىنى مۇھاكىمە قىلىش» يىغىنىدا ئوتتۇرىغا قويۇپ خىتاي كوممۇنىست ئالۋاستىلارنىڭ مۇھىت ئاسراشقا سەل قارىشىدەك پاسسىپ مەيدانىنى تەنقىت قىلدى. ئىگىلىنىشچە،خىتاينىڭ پايتەختى بەيجىن شەھرى ھاۋاسىنىڭ ھەر بىر كۇپ مىتىرىدا ئوتتۇرچە بولغىنىش نىسبىتى 560 مىكرو كۇپ مېتىرغا يەتكەن ،بۇ سان خەلقارا سەھىيە نازارىتىنىڭ ئالاقىدار ... داۋامىنى ئوقۇڭ »

ئۈژمىنىڭ شىپالىق رولى

132260772_11n

ئۈژمە (جۈجەم) مەملىكىتىمىز شەرقى تۈركىستاننىڭ جەنۇبى ۋە شەرقى قىسمىدا كۆپرەك بولىدىغان، كىشىلەر ياقتۇرۇپ ئىستېمال قىلىدىغان، ئەڭ بالدۇر پىشىدىغان، ھۆل ۋە قۇرۇتقاندىن كېيىنمۇ ئىستېمال قىلغىلى بولىدىغان مېۋە. ئۈژمىنىڭ ئوزۇقلۇق تەركىبى يۇقىرى بولۇپ، ئۇنىڭدا ۋىتامىن A، B، C، گىلۇكوزا، ئالما كىسلاتاسى، ئاقسىل، تانىن كىسلاتاسى، كالتسىي ۋە ئانورگانىك تۇزلار بار. ئاپتونوم رايونىمىزدا ئاساسلىق ئاق ئۈژمە، قارا ئۈژمە، شاتۇت قاتارلىق سورتلىرى ئۆستۈرۈلىدۇ. ئاق ئۈژمىنىڭ ... داۋامىنى ئوقۇڭ »

پىيادە مېڭىشنىڭ بەدەنگە بولغان پايدىسى

Promenad

پىيادە مېڭىشنىڭ بەدەنگە بولغان پايدىسى     كونىلار ئېيتقاندەك، ئادەم قېرىسا پۇتىدىن قېرىيدۇ. ئادەم بەدىنىدىكى ئۈچتىن ئىككى قىسىم مۇسكۇل تۆۋەنكى بەدەنگە جايلاشقان، شۇڭا 60نەچچە ياشلىق ئادەمدە ياشلارنىڭ يەتتە ئۈلۈشىچىلىك داۋامىنى ئوقۇڭ »

خىتاي مائارىپ مىنىستىرلىقى مەملىكەت بويىچە مەكتەپلەردە ‹‹تاماكا چېكىشنى چەكلەش بۇيرۇقى›› چىقاردى

20140113124540343

خىتاي مائارىپ مىنىستىرلىقى مەملىكەت بويىچە مەكتەپلەردە ‹‹تاماكا چېكىشنى چەكلەش بۇيرۇقى›› چىقاردى خىتاي مائارىپ مىنىستىرلىقى 29 – يانۋار، مەملىكەت بۇيىچە ‹‹ئالى مەكتەپتىن، ئوتتۇرا، باشلانغۇچ مەكتەپلەر ۋە يەسلىلەردە تاماك داۋامىنى ئوقۇڭ »

ئىستېمال قىلىۋاتقان يىمەكلىكلىرىڭىزگە دىققەت قىلىڭ

ئىستېمال قىلىۋاتقان يىمەكلىكلىرىڭىزگە دىققەت قىلىڭ ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم ئەزىز قېرىنداشلار! ئىجتىمائىي ئۇچۇر ئالاقە تورى فېيسبۇكتا بىرەيلەننىڭ يوللىغان ئۇچۇرغا ئاساسلانغاندا، بۈگۈن 16- ئۆكتەبىر داۋامىنى ئوقۇڭ »

شىۋېتسىيە يېمەك ئىچمەك بازىرىدا ساختا تاۋار ماركىسى بايقالدى

شىۋېتسىيەدەچىقىدىغان مىترو گىزىتىنىڭ 11 ئاپرېل پەيشەنبە كۈندىكى سانىدا ئېلان قىلىنغان مۇھىم خەۋەر: شىۋېتسىيەيېمەك ئىچمەك بازىرىنى باشقۇرۇش تارماقلىرىنىڭ تەكشۈرۈپ ئېنىقلىشى نەتىجىسىدە ھالال دەپ ماركا قوللىنىلغان بىر خىل قېزالارنىڭ تەركىبىدە ئون پىرسەنت چوشقا گۆشىنىڭ بارلىقى ئاشكارىلىغاندىن كېيىن مەزكۇر ماركىلىق قېزالارنىڭ يېمەك ئىچمەك بازارلىرىدا سېتىلىشى چەكلەندى. شىۋېتسىيەيېمەك ئىچمەك بازىرىنى باشقۇرۇش ئورگىنىنىڭ يۇقىرى دەرىجىلىك خادىمى لوئىس نىھولم مۇنداق دەيدۇ— تاۋارلارغا ساختا ماركا قوللىنىش،ۋە ياكى ... داۋامىنى ئوقۇڭ »

ئاچلىق ئادەم بەدىنىدىكى پارازىتلارنى ھەيدەشكە پايدىلىق

ئادەم ئېنېرگىيىگە ئېھتىياجلىق بولغاندا، قورسىقى ئاچىدۇ، بۇ ھەممەيلەنگە ئورتاق بولغان تونۇش. ئەمەلىيەتتە، كۆپلىگەن تەتقىقاتلار ئارقىلىق، ئاچلىقنىڭ ئادەم بەدىنىگە پايدىلىق تەرەپلىرى بار ئىكەنلىكى داۋامىنى ئوقۇڭ »

پەسىل ئالماشقاندا يىيىشكە تىگىشلىك كۆكتاتلار

ياز بىلەن كۈزنىڭ ئالمىشىش مەزگىلىدە ئىممۇنتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن يۇقىرى ۋىتامىنلىق،يۇقىرى سىللوزىلىق كۆكتاتلارنى ئىستىمال قىلىپ بىرىش كىرەك. پەسىل ئالماشقاندا ھاۋا ئۆزگىرىپ تۇرىدىغان بولغاچقا،كىشىلەر ئاسانلا زۇكام،يۇتەل بۇلۇپ قالىدۇ.شۇڭا تۈۋەندىكى كۆكتاتلارنى كۆپرەك ئىستىمال قىلىپ بىرىش كىرەك: 1.چىچەكسەي بىلەن ئوسۇڭ. چىچەكسەيدىكى ۋىتامىن c نىڭ مىقدارى يېسىۋىلەك ھەم سېرىق پۇرچاقتىن ئۈچ-ئۆت ھەسسە ،ئاپلىسىندىن ئىككى ھەسسە يۇقىرى بۇلۇپ،زۇكامنىڭ ئالدىنى ئېلىش،قان تازىلاش رۇلىغا ئىگە.ئوسۇڭ تەركىبىدە يۇد ... داۋامىنى ئوقۇڭ »

چوشقا گۆشىنىڭ باشقا جايلىرىنىڭ قەيەرگە ئىشتىلشىنى بىلەمسىز؟

بىز ياشاۋاتقان مۇھىتنىڭ بۇنىڭ تەسىرگە ئۇچرىمايدۇ دەپ ئېيتالمايمىز بۇنى تورداشلارغا پايدىسى تېگىپ قالار دېگەن مەقسەتتە كۆچۈرۈپ ئەكەلدۇق. داۋامىنى ئوقۇڭ »